Lightyoga’s blog

RYT200中国人ヨガ先生in東京→木更津

第一回中国人ヨガ先生の【朝ヨガin赤坂】無事終了~


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本日より、毎週月曜日7:30~8:15、中国人ヨガ先生は赤坂で朝ヨガを始めました!!

 

皆様に朝ヨガの良さを体験していただくために、当分初回参加は無料とさせていただきます。

 

ご興味のある方はぜひHPにて予約してみてくださーい。

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さて、本日は初日開催ということで、

レッスン様子を少しお伝えします🎵

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まずは呼吸を整えてから⬆


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太陽礼拝を中心に⬆


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⬆しっかり体を動かしました!


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⬆みなさん、なかなかポイントを押さえていて、本当に気持ちよく伸びていました。

 

レッスン後に

「スッキリした~

   体が暖まった!

   これから仕事に行くのは最高だぁ。」

などなどの感想をいただき、

本当に何より嬉しく思いました。

 

皆様のお陰様で

とても有意義なスタートになりました。

 

これからも元気いっぱいで

朝ヨガをして爽やかな一週間のスタートしていきましょう。

 

また次回の開催、楽しみにしておりまーす✨

*中国人ヨガ先生なので、もちろん中国語のレッスンも可能です~

宣伝チラシは裏面中国語でした、笑。
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お気軽にお問い合わせください!

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よろしくお願いいたします!